Plantas medicinales

Plantas medicinales y fitoterapia.


Polarice la medicina herbal y las plantas medicinales. Los esotéricos, por otro lado, especulan sobre un "conocimiento secreto" que se ha perdido. Mientras tanto, el psicosceno prefiere encontrar terapias que fueron la razón principal por la que "los antepasados" murieron temprano. La dosis hace al veneno También se aplica no solo metafóricamente: algunas plantas actúan como venenos de serpiente. La belladona, la manzana espina o la cicuta contienen sustancias que solo pueden usarse terapéuticamente con procedimientos médicos complicados y bajo el estricto control de un médico. Actúan como analgésicos a base de hierbas. En cualquier caso, se aplica lo siguiente: ¡manténgase alejado!

Numerosas hierbas realmente funcionan muy bien para diferentes dolencias, sin toxicidad comparable a la de algunas plantas medicinales. De pino a salvia y de cola de caballo a lavanda. La fruta silvestre es tan vieja como está comprobada como remedio. Aquí hay una pequeña selección de las plantas medicinales más comunes en la naturopatía.

Corteza, flor o raíces?

¿Qué hacer en caso de enfermedad? ¿Solo arrancar una hierba y morderla? No es tan simple: algunas plantas tienen frutos curativos, pero hojas poco saludables. Otros, como la hiedra, tienen frutos venenosos, mientras que las hojas tienen un efecto terapéutico. Algunas plantas solo se pueden disfrutar hervidas, mientras que otras los ingredientes activos desaparecen al cocinarlas. En general, las plantas medicinales auto recolectadas solo se pueden usar si se determinan de manera segura.

La corteza se recoge en la primavera. Luego, las ramas están llenas de jugo y la corteza es fácil de pelar. Recolectamos hojas a fines de la primavera cuando el contenido del ingrediente activo está en su punto más alto. Las hierbas son las partes de pequeñas plantas que crecen sobre la tierra. Los recogemos antes o durante la floración. Recolectamos flores justo antes de que se abran por completo. Recolectamos fruta completamente madura, recolectamos semillas poco antes de que sean liberadas. Las gachas de avena y los jugos están hechos con un mortero que se usa para triturar las hojas, frutas, raíces y tubérculos.

Por ejemplo, los brotes de abeto plateado ayudan con diversas dificultades respiratorias. Dos gramos en 100 mililitros de agua son la dosis correcta. La resina se usó contra el reumatismo ya en la Edad Media. Kneipp recomendó este té hecho de brotes frescos para promover la expectoración al toser. Los brotes, las ramitas y las agujas colocadas en la piel aumentan el flujo sanguíneo y desinfectan.

Los ingredientes de las yemas de la mandíbula tienen un efecto antiséptico en el tracto respiratorio y urinario e inhiben la inflamación. Los aceites esenciales se pueden usar para jabones y tienen un efecto refrescante cuando están cansados. Los componentes de las agujas limpian el tracto urinario y los pulmones.

Las hojas y las flores se pueden usar para las maravillas. Flores hervidas como té, facilitan la menstruación y alivian el dolor menstrual en la parte inferior del abdomen. Aplicados externamente, también reducen el dolor y alivian los calambres.

La cereza es una planta medicinal que apenas se conoce hoy en día. No los granos, incluso son tóxicos. Tampoco las frutas, pero son útiles los tallos de frutas en su mayoría descuidados. Disueltos en agua y borrachos tienen un efecto diurético, aplicados externamente, ayudan contra la piel agrietada. Esto muestra cuán crucial es la selección de las partes correctas de la planta para el efecto.

Raíces - La gran bardana

Las "malezas" son a menudo plantas medicinales. La bardana grande, por ejemplo, odia a todos los jardineros tradicionales. Esta planta de dos años consiste en una raíz en forma de huso y hojas de base en forma de corazón, así como flores de color púrpura que están dispuestas en cabezas redondas y rodeadas de puntas en forma de gancho. Además, forma frutos marrones con puntos negros, una corona y cerdas. No es una belleza clásica, pero es efectiva: los aceites esenciales, la inulina, la flema, los taninos, la fitoserina y el ácido clorogénico dan como resultado un cóctel médico insuperable.

La bardana estimula el hígado, la vesícula biliar y disminuye el contenido de azúcar en la sangre. Por lo tanto, la bardana grande ayuda, bajo supervisión médica, contra diabetes.

La medicina popular conoce la bardana como un remedio para el acné, remedios caseros para forúnculos, eccema, erupción cutánea con picazón y como remedio casero para las venas varicosas. Para esto usamos compresas de la raíz seca. Se colocan diez gramos por 100 mililitros de agua en las áreas afectadas durante media hora.

Desenterramos las raíces en el otoño del primer año de la bardana, cortamos las raíces laterales y las lavamos. Recolectamos las hojas en mayo y junio; Los cortamos sin tallo. Cortamos las raíces de bardana en rodajas de un centímetro de grosor, las secamos al sol y las almacenamos en recipientes de vidrio. Lavamos las hojas frescas y las usamos como jabón.

Hojas - la hiedra

Algunos aman las paredes verdes de las casas y otros lo odian porque él crece demasiado. Sin embargo, casi nadie tiene un ojo en la hiedra como planta medicinal, a pesar de que demuestra ser un todo terreno: ya sea como remedio casero para la tos, remedios caseros para la bronquitis, el catarro bronquial o los bronquios mucosos, ya sea reumatismo, dolor de ciática o artritis, la hiedra ayuda. Además de eso, solía ser utilizado como anestésico.

Recolectamos las hojas para nuestra medicina herbal, que es útil para la hiedra en cada estación. Los cortamos directamente debajo del tallo. Separe cuidadosamente las hojas de las frutas ya que son venenosas. Se secan a la sombra y luego se mantienen oscuros.

Ponemos cinco gramos de hojas en 100 mililitros de agua, remojamos las toallas y las ponemos en áreas dolorosas durante una hora.

Corteza - El árbol podrido

El árbol podrido crece unos pocos metros de altura. Su corteza de color marrón oscuro está veteada de rayas horizontales claras. Pelamos la corteza en tiras longitudinales en primavera, la secamos al sol y la guardamos en bolsas de tela, al menos dos años. La corteza fresca es un emético y provoca envenenamiento. Usamos el polvo para el drenaje. Estimula el colon. Para hacer esto, ponemos 20 gramos con 100 mililitros de alcohol al 20 por ciento y tomamos tres cucharaditas antes de acostarse.

Semillas - Fenogreco

La alholva proviene originalmente del Mediterráneo, pero ahora también está creciendo en Alemania. Se cultivó para su uso ya en la Edad del Cobre. El fenogreco real consiste en una raíz principal y un vástago cilíndrico. Crece hasta 80 centímetros de alto. La hoja se divide en tres hojas individuales y, alternativamente, está en el tallo. Las hojas son de color amarillo claro y de color púrpura en la punta. Se utiliza para diferentes propósitos, y los estudios incluso han demostrado que es eficaz contra los síntomas del Parkinson.

Recolectamos las semillas maduras de julio a agosto. Para hacer esto, cortamos la planta en la base, la atamos en mechones y la dejamos secar al sol. Sacamos las semillas de la planta seca con un palo. Los tamizamos, los ponemos brevemente al aire libre y luego los llenamos en vasos. Luego los molimos en harina en un mortero.

Hervimos unas cucharadas de esta harina en el agua hasta que se forme una papilla. Ponemos esta papilla en un paño cálido y húmedo y la ponemos a hervir, por ejemplo. Repetimos esto varias veces al día hasta que desaparezca el hervor.

La alholva también fortalece un organismo debilitado y, por lo tanto, se recomienda para enfermedades en las que perdemos peso y perdemos el apetito. 0.5 gramos de harina de fenogreco mezclada con miel varias veces al día fortalecen al paciente. También se valora su efectividad como restaurador capilar.

Frutas - La ceniza de montaña

Conocemos la ceniza de montaña como a las bayas de serbal y a los jardineros naturales les encanta porque es una de las plantas alimenticias más importantes para las aves de invierno. Muchos se preguntan: ¿es la sorba venenosa o no? El árbol caducifolio con la corteza gris lisa también se puede usar para curar en cualquier caso, y contra el dolor de garganta, Inflamación del intestino delgado. y diarrea, así como contra las hemorroides.

Se puede exprimir el jugo de la fruta fresca, y se usan uno o dos vasos al día para tratar problemas intestinales (que también responden a la cuestión de la toxicidad). Pero también podemos secar la fruta y luego agregar cinco gramos a 100 mililitros de agua para hacer gárgaras. También usamos este líquido amniótico contra la piel inflamada y lavamos las áreas afectadas con él.

Frutas - La rosa mosqueta

Para nosotros, los escaramujos se utilizan para referirse a las nueces comunes de las nueces de perro; en general, sin embargo, los frutos de todas las rosas se pueden llamar así. La carne es agridulce y rica en vitaminas como las vitaminas A, C y B1 y B1. Cuanto más tarde la cosecha, más dulce es la fruta. Incluso después de las heladas se pueden disfrutar sin ningún problema. Para procesar los escaramujos, se deben quitar los granos, cuyos pelos son maravillosamente adecuados como polvo para la picazón.

Se obtiene un aceite de muy alta calidad mecánicamente de estos granos de rosa mosqueta, que pueden ser particularmente útiles para la piel seca o escamosa. Se considera un remedio casero para las arrugas.

Como infusión, la rosa mosqueta es ideal como soporte contra infecciones de la vejiga o infecciones renales, porque tiene un efecto diurético y laxante en el metabolismo. También se pueden consumir como una necesidad. La naturopatía promete aliviar el reumatismo y la gota si se toma con regularidad.

Brotes - La cola de caballo de campo

La cola de caballo de campo también se llama hierba de estaño, porque el estaño se puede limpiar bien con esta hierba. Es una planta perenne con raíces subterráneas. Esto no forma flores, pero forma un brote de primavera y verano. La cola de caballo de campo no es muy exigente, solo necesita tierra ligeramente intercalada con arcilla. Cosechamos los brotes de verano de mayo a septiembre, secamos los tallos en un lugar ventilado a la sombra; Cortamos las plantas secas y hacemos té con ellas.

Sus propiedades curativas eran conocidas en la antigüedad. El médico griego Dioskorides escribió en el año 50 DC que la cola de caballo impulsa la orina y las heridas sangrantes silenciosas.

Usamos el té para purificar la sangre. También complementa la curación de gota, reumatismo, tos y asma. La enfermedad renal también se puede aliviar con cola de caballo. También es un remedio eficaz para los trastornos del tracto urinario. Para esto, vertimos 20 gramos con un litro de agua y bebemos dos o tres tazas al día. Sin embargo, si el dolor renal persiste, se debe consultar a un médico. La sílice contenida también es muy beneficiosa para refinar la tez en el caso de tejido conectivo débil.

Flores y hojas - El diente de león

El diente de león común, también conocido como diente de león, se puede encontrar en innumerables lugares aquí, con un buen suelo puede crecer hasta 35 cm de altura.

En medicina natural, los dientes de león son demandados en forma de extractos y té. Las sustancias amargas y los triterpenos contenidos protegen el hígado y desintoxican el hígado. El diente de león también contiene mucho potasio e inulina. Por lo tanto, se utiliza como remedio casero para la diabetes y también estimula el metabolismo de numerosos órganos. Además, se observó un efecto inhibidor del extracto de diente de león sobre el crecimiento de muchas células cancerosas. El diente de león también se recomienda como un estimulador digestivo natural.

Los jugos frescos se pueden hacer fácilmente con un exprimidor. Si no tiene uno en casa, el comercio ofrece jugo de diente de león listo para usar.

Las raíces se pueden recoger en primavera y principios de verano para hacer té. Lave las raíces liberadas de las hojas y séquelas aproximadamente. Dependiendo del tamaño del diámetro, separe las raíces en cuartos o córtelas a la mitad. Ahora colóquelo en un lugar seco durante tres días, en el periódico. Luego triture con una cuchilla o tijeras de podar limpias. Agregue cinco cucharaditas de esta materia seca a medio litro del té de raíz y remoje en el agua durante la noche. Llevar a ebullición al día siguiente, verter a través de un tamiz y, si es necesario, algo dulce.

En la cocina, las flores se pueden transformar en gelatina fina, en Austria se conoce el "Röhrlsalat", que consiste en hojas jóvenes y frescas. La raíz se puede comer hervida y también se ha utilizado para hacer café de reemplazo.

Flores - la milenrama

Recolectamos las puntas florecidas de la milenrama de junio a septiembre. Los cortamos de diez a 15 centímetros debajo de la inflorescencia, los secamos a la sombra y luego los guardamos en bolsas de tela. La milenrama inhibe la inflamación y promueve la digestión. Cuando se prepara como té, funciona contra el dolor menstrual y abdominal y contra el insomnio.

La milenrama también se puede usar externamente o como enjuague bucal. Las compresas deben estar en el área afectada durante al menos 15 minutos. Luego limpian pequeñas heridas y reducen la inflamación de la piel.

Flores - la manzanilla

Como planta herbácea, la manzanilla crece solo una vez al año, originalmente era nativa del sur y el este de Europa. Sirve como planta medicinal para dolencias estomacales e intestinales, pero también para inflamación y problemas bacterianos de la piel. También alivia los calambres y también se dice que tiene un efecto calmante y ansiolítico. Se puede usar externa e internamente y también es posible la inhalación. La manzanilla puede tomarse como infusión de té, usarse como envoltura, tomarse como tintura o tableta o aplicarse en forma de crema. Para reducir los problemas de la piel, los baños de cadera y los sobres con tintura o infusión todavía se usan ampliamente.

Un remedio casero muy antiguo para problemas digestivos agudos como problemas estomacales o problemas de intestino irritable es la cura con rodillo con té de manzanilla. Se bebe medio litro del té fuertemente preparado (déjelo reposar durante 15 minutos) en tres porciones pequeñas. Después de la primera parte, yace relajado boca arriba, durante al menos cinco minutos. Luego bebe el segundo tercio, gíralo hacia la izquierda. También permanezca allí durante al menos cinco minutos, hasta que después de beber el té gire su cuerpo hacia el lado derecho por el mismo tiempo. Después de solo 20 minutos, la cavidad abdominal ya está mucho más relajada: la manzanilla tiene un efecto de relajación muscular, por lo tanto, puede liberar un estómago hinchado y también cura la inflamación de las membranas mucosas. Puede ayudar con varios trastornos digestivos.

Los flavonoides y los aceites esenciales pueden ayudar con infecciones de la vejiga, dolor de garganta, infecciones de los senos o síndrome del intestino irritable. La matricina, la umbeliferona, el chamazulen y el bisabolol son responsables de las propiedades antiinflamatorias de la manzanilla.

Al recoger las flores en la naturaleza, se debe tener cuidado de no confundir la manzanilla real con la matricaria. Este último puede causar alergias.

Hierbas

Muchas de nuestras hierbas culinarias, aromáticas y aromáticas también son plantas medicinales. Estos incluyen salvia, romero, lavanda, menta y borraja. El sabor de romero y salvia especias platos de carne; Usamos borraja para decapado. Casi todas las hierbas se pueden beber como infusión de té.

Romero

El romero estimula el apetito, promueve la digestión, alivia los calambres, impulsa el flujo de orina, tiene un efecto antiséptico y "activa la circulación". Un té de romero con un gramo de ramitas jóvenes en 100 mililitros de agua después de las comidas alivia la tos ferina y promueve la formación de bilis. El té también se puede aplicar a la piel, luego tiene un efecto antiséptico y ayuda con hematomas y reumatismo. Podemos hacer gárgaras, enjuagarnos la boca o hacer baños para las áreas afectadas. También es un remedio casero maravilloso para los calambres.

Sabio

La verdadera salvia proviene originalmente del sur de Europa, pero ahora se puede encontrar en todas partes en las asignaciones. Estimula la función intestinal y, por lo tanto, es particularmente adecuado como hierba para la carne grasa. Los antiguos médicos romanos ya lo conocían como un sanador de heridas. La salvia tiene un efecto antiséptico y, por lo tanto, promueve la cicatrización de heridas graves.

La salvia estimula la vesícula biliar, ayuda con el asma y limpia las vías respiratorias. Reduce el nivel de azúcar en la sangre, amortigua el flujo de sudor y alivia el dolor en la parte inferior del abdomen. La salvia ayuda a sangrar las encías, las úlceras y el mal aliento. Esto está garantizado por sus aceites esenciales, a saber, borneol, alcanfor, cineol y thujon, tanina, saponósido y cololina. En forma concentrada, estos también sirven como aceites de fragancia. Se recomienda precaución: tales aceites no deben tragarse, porque entonces actúan como veneno.

Hacemos té con hojas frescas y agregamos limón y miel para que tenga buen sabor. Para el té, también podemos secar las hojas a la sombra con aire y agregar aproximadamente una cucharadita a 100 mililitros de agua. Como remedio casero para la amigdalitis, hacemos gárgaras con el té tibio fuerte; si las encías sangran o la boca huele mal, enjuagamos la garganta. Para la tos y el asma aguda, tomamos varias tazas todos los días.

Tomillo

El tomillo común crece como un subarbusto ramificado cerca del suelo. Por supuesto, ocurre en la región del Mediterráneo occidental y en algunas regiones alpinas. Le gusta el sol pleno y los suelos rocosos, secos y pobres; en buenas condiciones, se extiende de forma herbácea. El contenido de aceites esenciales en la hierba puede ser de hasta 2.5 por ciento, en su mayor parte consiste en los terpenos timol (hasta 50 por ciento) y carvacrol. También contiene borneol, p-cymen, geraniol y linalool. Los efectos expectorantes, antitusivos y broncoespasmolíticos la convierten en una planta medicinal muy valiosa para los resfriados, la tos dolorosa y los problemas pulmonares. Como un remedio casero económico para los resfriados, se puede almacenar bien.

En la cocina, por otro lado, contribuye al sabor de numerosos platos regionales como las salchichas de Turingia. Aquí se puede secar o usar fresco. La hierba también es buena como pasto de abejas, la miel es un manjar. Los aceites esenciales tienen un efecto antiviral y antibacteriano. Incluso con infecciones graves, como tos ferina y bronquitis, puede promover en gran medida la curación. Para el té, use una cucharadita de hierba seca por taza, déjelo reposar durante al menos 15 minutos.

El aceite esencial también se puede usar para enfermedades respiratorias, pero no puro sino diluido. Sin dilución, los terpenos que contiene pueden ser muy irritantes para la piel. También hay mezclas preparadas como baño frío. También puedes usar tu propio elenco. Simplemente vierta 80 litros de hierba seca sobre un litro de agua hirviendo. Déjelo reposar cubierto durante 15 minutos, luego viértalo en el agua tibia del baño.

Lavanda

Nos encantan algunas plantas por su fragancia. Es mucho mejor si la hierba también nos ayuda con la salud. Una almohada de lavanda en la cama repele el manguito, y las polillas también evitan el olor. Sin embargo, pocos saben hoy que la lavanda también es excelente para la tos, calma el asma, estimula el flujo de bilis y fortalece el hígado. Las flores de lavanda ayudan contra el acné, apoyan la cicatrización, ayudan contra un dolor de cabeza y como remedio casero para los calambres estomacales, remedios caseros para las náuseas, las náuseas y el hipo. También alivian el dolor en la garganta. La lavanda también ayuda contra la ansiedad y los ataques de pánico.

Cortamos las flores de junio a julio en la base, luego secamos los mechones a la sombra. Las flores se guardan en vasos en un lugar oscuro.

Aplicamos una tintura con 20 gramos de flores a 100 mililitros de alcohol al 30 por ciento, durante ocho días. Luego aplicamos esta tintura a las áreas inflamadas de la piel y la mucosa oral.

Hacemos un té con un gramo de flores en 100 mililitros de agua. Esto estimula la bilis y alivia los calambres estomacales. También podemos poner este té en agua de baño. Utilizado de esta manera, limpia la piel.

Borraja

La borraja huele y sabe a pepino. Se dice que inhibe la inflamación y ayuda contra los resfriados, la tos y la ronquera. Para hacer esto, hierva dos o tres cucharadas de borraja en dos tazas de agua. La borraja también se puede aplicar a la piel y ayuda con las erupciones. La borraja también se usa en el tratamiento de las venas varicosas.

La borraja florece de mayo a septiembre. Lo recogemos con guantes, dejamos que la cosecha se marchite al sol y se seque a la sombra. Las flores y las hojas son igualmente adecuadas para los tés. (Dr. Utz Anhalt, dp)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a los requisitos de la literatura médica, las pautas médicas y los estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Dr. Phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

  • Erdmann, Oliver Michael: The Magic of Life: Viewing and Discourse, Books on Demand, 2016
  • Hemgesberg, Hanspeter: Caléndula: ... una antigua planta medicinal, un "símbolo de vitalidad", neobooks, 2019
  • Liath, Claudia: The Green Grove, Books on Demand, 2012
  • Fauteck, Jan-Dirk; Kusztrich, Imre: El principio de fitamina: vivir mejor por más tiempo con fitosustancias y hormonas, Christian Brandstätter Verlag, 2015
  • Hartmann, Lieselotte: Experiencia para el estómago y los intestinos en la farmacia, Springer-Verlag, 2011
  • Mutter, Joachim: "Tratamiento integrador de pacientes con Parkinson", en: Zeitschrift für Complementärmedizin; 09 (05), 2017, Thieme Connect
  • Roth, Lutz et al .: Plantas venenosas - venenos de plantas: ocurrencia, efecto, terapia - reacciones alérgicas y fototóxicas. Con una sección especial sobre animales venenosos, Nikol, 2012


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